Digitales Lagerfeuer: "Mental Load" im Fokus
Die Bundesfrauenvertretung der komba gewerkschaft lud am Donnerstag (11.04.) zu einem „digitalen Lagerfeuer“ ein, um Frauen- und Gleichstellungsbeauftragte zu vernetzen. Im Fokus stand das Thema „Mental Load“.
Janine Dietz, erste stellvertretende Vorsitzende der Frauenvertretung des dbb sachsen-anhalt, eröffnete das Treffen mit einem Impulsvortrag.
Mental Load ist eine oft unsichtbare Last, die sich aus der täglichen Verantwortung für die Organisation des Haushalts und der Familie, dem Koordinieren und Vermitteln in Teams im beruflichen Kontext, der Beziehungspflege und dem Auffangen der Bedürfnisse und Befindlichkeiten anderer Beteiligter ergibt. Mental Load ist ein Hauptteil der unbezahlten Care-Arbeit und trifft in der Regel überwiegend Frauen. Dabei handelt es sich jedoch um ein gesellschaftliches Problem. Die mentale Last ist oft ungleich verteilt und kann zu Überforderung führen, sowie gesundheitliche Probleme verursachen.
Um der „Mental Load Falle“ zu entkommen, schlug Janine Dietz praktische Lösungsstrategien vor. Die mentale Last muss sichtbar gemacht werden, beispielsweise indem in Familien die To-Dos aller Mitglieder aufgelistet und eine gerechtere Aufgabenverteilung angestrebt wird.
Mareike Klostermann, Vorsitzende der komba Bundesfrauenvertretung, zog eine positive Bilanz des Austauschs. Sie dankte den Teilnehmerinnen für ihre Offenheit, ihre Erfahrungen zu teilen und die anregenden Diskussionen.